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Hahnstätten

YOGAKURSE IN

Hahnstätten

Übe Yoga in kleinen Gruppen mit individueller Betreuung und persönlichem Kontakt.

Der Yogaraum Hahnstätten ist voll ausgestattet mit Matten, Blöcken, Gurten, Bolstern und Decken, je nach Thema üben wir auch mit Stühlen und Rückbeugern.

Dadurch kann die Yogapraxis JEDEM Teilnehmer angepasst werden (z.B.: Wer nicht auf dem Boden sitzen kann, nimmt z.B. ein Bolster oder einen Stuhl).

Klicke unten auf HIER ONLINE BUCHEN und sichere dir einen Platz!

Kursplan ab Januar 2020

*Kurse teilweise zertifiziert: Primärprävention nach §20 SGB V

Kursraum:

Aarstraße 21 in 65623 Hahnstätten

Montags
18:30-20:00 Uhr

Yoga mit Jule

Coming Soon:

Hormonyoga für Frauen

 

 

 

 

 

Kursdauer:

03.02. – 06.04.2020

  

Dienstags 17:30-18:45 Uhr

Yoga mit Claudia

Rückenyoga

 

 

 

 

 

 

 

Kursdauer:

07.01. – 25.02.2020

Dienstags 19:00-20:15 Uhr

Yoga mit Julia

Krankenkassen zertifiziert*

Hatha-Yoga Kurs mit Vinyasa-Elementen (z.B. Sonnengruß mit Variationen). Anfänger und Fortgeschrittene üben zusammen.

 

 

 

Kursdauer:

07.01. – 25.02.2020

Mittwochs 18:00-19:30 Uhr

Yoga mit Śrīla

Restorative Yoga ist besonders geeignet für Stress, Erschöpfungszustände, Schlaflosigkeit, PMS, Wechseljahrsymptome, Nervosität, oder wenn Du Dir einfach etwas Gutes tun willst.

 

 Kursdauer:

08.01.-26.02.2019 

Donnerstags 19:30-20:45 Uhr

Yoga mit Julia

Krankenkassen zertifiziert*

Hatha-Yoga Kurs mit Vinyasa-Elementen (z.B. Sonnengruß mit Variationen). Anfänger und Fortgeschrittene üben zusammen.

Kursdauer:

09.01.-27.02.2020

 

Freitags 10:00-11:30 Uhr

Yoga mit Srila

Coming Soon:

Slow Yoga

 

 

 

 Kursdauer:

10.01.-28.02.2020

 

 

Freitags 16:00-17:15 Uhr

Yoga mit Julia

Krankenkassen zertifiziert*

Sanfter Hatha-Yoga Kurs, besonders für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

 

 Kursdauer:

10.01.-28.02.2020

 

 

Wochende: Wechselnde Workshops

Wechselnde Workshops an den Wochenenden

Mehr Info unter:
 

 

 

 
 

*Krankenkassen zertifizierte Kurse:

8 Abende à 75 min kosten 119,- Euro. Erkundige dich direkt bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung!

Du kannst dich bei mir telefonisch oder per eMail anmelden: 0176-81756967 oder info@insight-yoga.de