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Online Yogakurse & Livestreams

Genieße die Möglichkeit, Yoga von zu Hause aus zu üben!

 

Eine Yogaeinheit (ca. 60 min) kostet 5,- € und eine komplette Woche (alle Yogaklassen) 15,- €. Für die Mitglieder der LevelUp Yoga Community sind nach dem 14-tägigen Testzeitraum alle Livestreams kostenfrei!

 

Weitere Informationen und zur Anmeldung geht es HIER.

 

Ein Teil der Einnahmen aus den Livestreams und Online-Kursen werden für einen guten Zweck gespendet.

Yoga-Glück
bei dir zu Hause

Übe Yoga ganz entspannt zu Hause!

Sichere dir jetzt 14 Tage lang gratis Yoga wo auch immer du bist -- bei dir zu Hause, im Urlaub oder auf Geschäftsreise.

Der Bonus für dich -- du kannst mich immer erreichen anstatt in einer anonymen Masse zu verschwinden.

Kontaktiere mich einfach über info@insight-yoga.de oder im Mitgliederbereich:

Yoga-Schule

Standorte Hahnstätten & Nastätten

Wenn du Fragen zu den Kursen hast, rufe mich gerne einfach an oder schreibe mir:

0176-81756967 oder info@insight-yoga.de

Unsere Kurse
ab 2020

Kurse teilweise zertifiziert:
Primärprävention nach §20 SGB V*

 

Rücken Yoga

Adé Rückenschmerz! Lerne in diesem Yogakurs, wie du Rückenschmerzen effektiv vorbeugen kannst und dich im Alltag rückenfreundlich bewegen kannst.

Stress lass nach
durch Hatha Yoga

Ideal zur Stressprävention. Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen nach zertifiziert.

*Primärprävention nach § 20 SGB V

Unser Team

Foto

Julia Hilgert

Yogalehrerin und Inhaberin

Das Leben selbst ist mein größter Lehrer. Durch Verletzungen körperlicher und seelischer Art bin ich auf den Weg des Yoga gestoßen und komme immer wieder darauf zurück. Diese Kraftquelle ist es, die mich neugierig macht und mich zugleich im Augenblick einfach das Sein genießen lässt.

Śrīla Devi

Yogalehrerin

Ich bin seit etwa 15 Jahren auf dem Yoga-Weg und habe einige Jahre in Indien verbracht, um dort tief in die vedische Weisheit einzutauchen. Yoga hat mein Leben auf so wunderbare Weise verändert, dass ich gar nicht anders kann, als dieses System nun freudig mit anderen zu teilen.  Meine Unterrichtsschwerpunkte sind Restorative Yoga, Ayurveda, Meditation, Mantra, Yoga-Philosophie und vedische Feuerzeremonien. www.tizianastupia.co

Claudia Oksche

Yogalehrerin

Yoga begleitet mich auf all meinen Wegen durch Studium, Beruf, Familie und -- egal wo ich mich örtlich befinde. Das achtsame Dehnen und Kräftigen der Muskulatur in Verbindung mit einer gezielt tiefen und ruhigen Atmung brachten meinen Körper, meinen Geist, meine Atmung und auch meine Seele in Einklang.

Besuche uns in Hahnstätten

Unser Haupt-Yogastudio ist in der Aarstraße 21 in Hahnstätten (siehe Karte).

Der Kursraum in Nastätten ist in der Rheinstr. 41 in Nastätten.

Kurszeiten

Dienstag in Hahnstätten
Rückenyoga 17:30-18:45 Uhr
Hatha Yoga 19:00-20:15 Uhr
Mittwoch in Nastätten
Hatha Yoga 16:15-17:30 Uhr
Hatha Yoga 18:00-19:15 Uhr
Donnerstag in Hahnstätten
Hatha Yoga 19:30-20:45 Uhr
Freitag in Hahnstätten
Hatha Yoga 16:00-17:15 Uhr

Wir sind hier

Aarstraße 21 in 65623 Hahnstätten
Phone:+49 176 81756967
Email: info@insight-yoga.de