Tapas – Mit Yoga das innere Feuer entfachen
9. Oktober 2022
“A worthy aim makes life illumined, pure and divine. Without such an aim, action and prayer have no value. Life without tapas is like a
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Atmung und Prāṇāyāma im Yoga: Die Grundlage einer Praxis Yoga ist eine Praxis, die sich vor tausenden von Jahren im Gebiet Indiens entwickelt hat und
Mit der Balance ist es so eine Sache. Jeder will sie haben, aber einfach ist sie nicht zu erreichen. Und wenn man sie dann erreicht
Du schläfst nachts wie ein Stein, wachst morgens von alleine erfrischt auf und bist den ganzen Tag über energiegeladen und fit? Dann gratuliere ich dir
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Mit Yogaübungen für einen gesunden Lymphfluss sorgen.
Der Herbst ist da. Das bedeutet viele raschelnde Blätter, bunte Wälder, Drachensteigen, Kastaniensammeln und mit Zahnstochern kleine Kastanienmännchen basteln. Die meisten von uns freuen sich
„Das Leben ist schön!“ Kann dieser Satz von einem Menschen mit einer Angsterkrankung stammen? Ja. Denn es muss in unser Bewusstsein rücken, dass Angst nicht
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Im ersten Teil der „Grundlagen des Yogasutra nach Patanjali“ habe ich die 8 Stufen bzw. Glieder des Yogasutra nach Patanjali erklärt. Deshalb gehe ich
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Du willst mit Yoga anfangen oder bist noch nicht ganz sicher, ob Yoga überhaupt das Richtige für dich ist? Dieser Beitrag gibt dir Klarheit. Hier erfährst du, was Yoga ist, wofür Yoga gut ist und was du für deinen Einstieg wissen musst.
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