Insight Yoga

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Deine Julia

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Yogalehrerin Julia Hilgert

Jeder Moment bietet die Chance zu wachsen und gleichzeitig ganz im Augenblick zu sein. Wir alle haben die Ehre unser Leben im Hier und Jetzt zu genießen – also worauf warten wir? Seit 12 Jahren habe ich die Ehre, Yoga in kleinen Klassen an ganz wunderbare Menschen weiterzugeben. Ich bin dankbar für die vielen Ausbildungsstunden und Seminare bei großartigen Lehrern wie z.B. Rita Keller, Bob Bläser, Dr. Ronald Steiner, Sukadev Bretz, Barbra Noh.

Das Leben selbst ist wohl mein größter Lehrer gewesen und ist es immer noch. Durch Verletzungen körperlicher und seelischer Art bin ich auf den Weg des Yoga gestoßen und komme immer wieder darauf zurück. Diese Kraftquelle ist es, die mich neugierig macht und mich zugleich im Augenblick einfach das Sein genießen lässt.

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