Balance
Mit der Balance ist es so eine Sache. Jeder will sie haben, aber einfach ist sie nicht zu erreichen. Und wenn man sie dann erreicht zu haben scheint, wird es langweilig und man probiert sich doch wieder in den Extremen aus. Bedeutung von „Balance“ Auf Social Media, in Zeitschriften oder Ratgebern über das „richtige“ Leben […]
Yoga für Anfänger: Was du für den Einstieg wissen solltest
Du willst mit Yoga anfangen oder bist noch nicht ganz sicher, ob Yoga überhaupt das Richtige für dich ist? Dieser Beitrag gibt dir Klarheit. Hier erfährst du, was Yoga ist, wofür Yoga gut ist und was du für deinen Einstieg wissen musst.